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EPD-BeratungMy Day Spa - für Ernährung und Vitalität in Basel epd®-ernährungsprogrammdreiphasenNur mit einem ausgeklügelten und genau bilanzierten Ernährungsprogramm lassen sich Stoffwechselprozesse normalisieren und regulieren. Der durch viele Diäten tiefe Grundumsatz (Kalorienbedarf/Tag) lässt sich nur mit einer speziellen Kostform, optimalerweise kombiniert mit Bewegung, wieder steigern. Bereits nach wenigen Tagen werden Blutfettwerte, Blutzucker aber auch Blutdruck, Gewicht und der Hormonhaushalt gesenkt und/oder reguliert. Der Stoffwechsel wir entgiftet, reguliert und aktiviert. 1. Motivation Hier wird in einem ersten Gespräch in der epd-Beratungspraxis Ihre IST-Situation und Ihre Zielvorstellung angesehen. 2. Reduktion In der Reduktionsphase führen Sie das Ernährungsprogramm durch. Sie entgiften Ihren Stoffwechsel tiefgreifend und reduzieren schnell, ohne Hunger und Leistungseinbussen Ihr Körpergewicht. Auch optimieren Sie die Stoffwechselvorgänge sowie Hormonhaushalt. 3. Stabilisation Sie lernen, wie Sie das erreichte Wohlbefinden beibehalten können. |
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